感冒咳嗽难受

感冒咳嗽通常由病毒感染引起，多数情况下病程在1周~2周内可自行缓解，期间需通过对症护理缓解不适。

普通感冒引发的咳嗽：多为上呼吸道炎症刺激。若咳嗽有少量白痰，可通过多喝温水（每日1500~2000毫升）、保持室内湿度（50%~60%）缓解；若咳嗽频繁影响睡眠，可在医生指导下使用止咳类药物。

过敏性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）后发作，表现为干咳、夜间加重。需避免接触已知过敏原，外出佩戴口罩；症状明显时可遵医嘱使用抗过敏药物。

支气管炎引发的咳嗽：咳嗽伴黄痰或脓痰，可能提示细菌感染。需及时就医，医生可能建议使用抗感染药物；日常可通过拍背排痰（空心掌由下向上叩击背部）促进痰液排出。

特殊人群注意：婴幼儿（<2岁）应避免使用成人止咳药，可用生理盐水滴鼻缓解鼻塞；孕妇、哺乳期女性用药需经医生评估；老年人若咳嗽持续超过2周或伴胸痛、呼吸困难，需尽快就诊排查其他疾病。