男士备孕吃什么药

男士备孕期间，若无明确疾病，一般无需常规服用药物，可通过均衡饮食、规律作息及避免不良习惯改善精子质量。如需用药，需根据具体情况选择：

一、维生素与矿物质补充

维生素E（抗氧化）、锌（促进精子生成）、硒（保护精子膜）等营养素可通过食物（如坚果、鱼类、绿叶蔬菜）补充，必要时在医生指导下服用复合维生素制剂。

二、针对特定疾病用药

若存在少弱精症、前列腺炎等疾病，需遵医嘱使用抗氧化剂（如谷胱甘肽）、改善精子活力药物（如左卡尼汀）或抗生素（需明确病原体后使用）。

三、慎用药物与生活方式调整

避免服用激素类药物、某些抗生素（如环磷酰胺）及非甾体抗炎药（长期大量使用），同时需戒烟限酒，避免高温环境及久坐，保持规律运动。

四、特殊人群注意事项

高龄（≥35岁）或有慢性病史（如糖尿病、甲状腺疾病）者，建议提前3个月进行精液质量检查，必要时在生殖专科医生指导下用药，确保安全。