老咳嗽，不发烧。有痰

老咳嗽、无发热且有痰，可能持续超过3周，需警惕慢性呼吸道疾病或感染后气道高反应。以下是常见原因及应对：

一、急性支气管炎

多由病毒感染引起，痰液常为白色黏液状，持续不超过2周。需保持空气湿润，避免烟雾刺激，可使用祛痰药缓解症状。

二、慢性支气管炎

多见于长期吸烟者或空气污染暴露人群，痰液呈白色泡沫状，晨起明显。戒烟、避免粉尘接触是关键，急性加重时需就医。

三、哮喘

气道慢性炎症导致咳嗽伴喘息，痰液黏稠，夜间或运动后加重。需避免过敏原，规律使用吸入药物控制症状。

四、鼻后滴漏综合征

鼻炎或鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉，痰液多为清白色，常伴鼻塞、流涕。需治疗原发病，可使用生理盐水洗鼻。

特殊人群提示：儿童及老年人需更密切观察，若痰液变脓性、出现呼吸困难或体重下降，应及时就医排查肺炎、结核等严重疾病。优先采用非药物干预，如蜂蜜（1岁以上）、蒸汽吸入等缓解咳嗽。