体外射精安全期

体外射精无法作为安全的避孕方式，其失败率约15%~28%，安全期避孕也仅适用于月经周期规律（28~30天）的女性，通常以排卵日为中心，前5天和后4天为易孕期，其余时间为相对安全期，但仍有意外风险。

月经周期规律女性：排卵日一般在下次月经前14天左右，周期稳定者可通过基础体温监测、排卵试纸或宫颈黏液变化辅助判断，避开排卵期同房可降低受孕概率，但仍需注意精子存活时间（3~5天）可能导致意外。

月经周期不规律女性：受情绪、疾病、药物等影响，排卵可能提前或推迟，安全期避孕失败率显著升高，不建议采用。

特殊人群注意：青春期少女和围绝经期女性激素波动大，排卵不规律，更易意外怀孕；有生殖系统疾病或长期服用激素类药物者，需咨询专业医生制定避孕方案。

补救措施：若发生体外射精失败，可在72小时内服用紧急避孕药（需遵医嘱），但不可频繁使用，以免影响内分泌。