阴茎勃起不坚挺，不持久

阴茎勃起不坚挺、不持久（医学称勃起功能障碍），通常指勃起硬度不足或维持时间短于30分钟，可能与心理压力、血管/内分泌疾病、年龄增长等相关。

心理性因素：长期焦虑、抑郁或性经验不足易引发。建议通过伴侣沟通、放松训练改善，必要时寻求心理干预。

血管性因素：高血压、糖尿病等导致血管狭窄。控制基础病（如血压、血糖），戒烟限酒，规律运动可降低风险。

内分泌性因素：睾酮水平低下或甲状腺功能异常。需通过血液检测明确，老年男性若激素缺乏，可在医生指导下评估治疗。

年龄相关因素：40岁后血管弹性下降，勃起能力随年龄增长减弱。保持健康体重、规律作息，可延缓功能衰退。

特殊人群提示：老年患者需警惕基础病（如冠心病）与药物（如降压药）影响，用药前务必咨询专业医师；青少年若频繁出现，可能与发育阶段激素波动有关，无需过度焦虑，持续观察即可。