咳嗽，少许白痰，喉咙痒

咳嗽伴少许白痰、喉咙痒，可能是呼吸道黏膜受刺激引发的炎症反应，通常持续1~2周，多与病毒感染、过敏或环境刺激有关。

病毒感染性咳嗽：普通感冒或流感病毒感染后常见，病毒损伤呼吸道黏膜导致咳嗽、白痰及喉咙痒。需多饮温水，保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激食物。

过敏性咳嗽：接触花粉、尘螨等过敏原后出现，伴随打喷嚏、鼻痒等症状。应避免接触已知过敏原，外出佩戴口罩，必要时遵医嘱使用抗组胺药物。

环境刺激型咳嗽：空气干燥、烟雾、粉尘等刺激咽喉和气管。需改善室内环境，使用加湿器，避免吸烟及二手烟，外出时佩戴防护口罩。

特殊人群注意：儿童（尤其是6岁以下）避免自行使用镇咳药，优先通过蜂蜜（1岁以上）或生理盐水雾化缓解；孕妇需在医生指导下用药；老年人若症状持续超2周或加重，应及时就医排查基础疾病。