2025-03-24
病情描述：我大妈今年55岁，三餐不定时，水也不爱喝，便秘好多年，排便很费力，粪便干硬，肛门经常被撑磨出血来，非常疼痛，看医生吃了药但效果不明显，总反反复复。
副主任医师 淮安市淮阴医院
您好，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。