一个睾丸肿了，有疼痛

睾丸肿胀伴疼痛可能提示多种疾病，需根据具体症状和病史判断。若症状持续超过24小时或伴随发热、恶心，应立即就医。

急性睾丸炎/附睾炎：多由细菌感染引起，常伴随发热、阴囊红肿、触痛明显。需及时使用抗生素治疗，避免病情恶化影响生育功能。

睾丸扭转：表现为突发剧烈疼痛、睾丸位置上移或偏斜，是急症，需在6小时内手术复位，否则可能导致睾丸坏死。

外伤或撞击：明确外伤史，局部可能有血肿，轻微者可冷敷观察，严重者需影像学检查排除骨折或内出血。

流行性腮腺炎病毒感染：多见于儿童，病毒侵犯睾丸导致肿胀疼痛，需对症治疗，预防并发症。

特殊人群注意：青少年男性因睾丸扭转风险高，出现症状需立即就诊；老年男性需排查肿瘤可能，避免延误诊断。日常注意避免久坐、过度运动，保持会阴部清洁。