怀孕感冒了怎么办鼻塞流鼻涕

怀孕感冒鼻塞流鼻涕，可通过非药物干预缓解症状，多数情况下无需药物治疗，若症状严重或持续，需及时就医。

轻度症状（无发热或低热）：可用生理盐水鼻腔冲洗，保持鼻腔湿润；多饮温水，室内加湿至40%~60%湿度，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。

中度症状（鼻塞影响睡眠）：可在医生指导下短期使用生理盐水喷雾或洗鼻器，不建议自行使用减充血剂类药物；侧卧休息，交替压迫鼻翼两侧促进血液循环。

特殊人群注意事项：孕妇用药需严格遵医嘱，避免使用含伪麻黄碱的药物；哺乳期妈妈感冒不影响哺乳，但需戴口罩避免传染婴儿，用药前咨询医生。

就医指征：持续高热（体温≥38.5℃超过3天）、剧烈咳嗽伴胸痛、呼吸困难、严重头痛或面部疼痛，需立即前往医院就诊，排除流感或其他并发症。