最近三天一直拉肚子，一天拉十几次

最近三天持续腹泻（一天十几次）属于急性腹泻，需警惕脱水、电解质紊乱风险，尤其婴幼儿、老年人及慢性病患者需立即就医。

感染性腹泻：多由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，常伴腹痛、呕吐、发热。病毒感染占比高，病程通常3-7天，儿童和免疫低下者易重症化。

饮食性腹泻：摄入不洁食物或过敏食物（如乳糖不耐受）引发，无发热但大便有黏液或血丝。暴饮暴食、生冷饮食会加重肠道负担，需调整饮食结构。

药物性腹泻：抗生素引发肠道菌群失调，或泻药过量导致。长期服药者需排查药物副作用，停药后症状未缓解需进一步干预。

预防与护理：立即补充口服补液盐，少量多次饮用；清淡饮食以米粥、蒸苹果为主；避免油腻、辛辣刺激食物；注意手卫生，婴幼儿玩具消毒。