前列腺增生怎么治疗和预防

前列腺增生治疗以药物和手术为主，预防需控制体重、避免憋尿、适度运动。

药物治疗：α受体阻滞剂可松弛尿道平滑肌，5α-还原酶抑制剂能缩小前列腺体积，需遵医嘱使用，长期服用需监测副作用。

手术治疗：适用于药物无效或有并发症者，经尿道前列腺电切术是主流术式，术后需导尿并定期复查尿流动力学。

生活方式调整：控制体重可降低发病风险，避免久坐和憋尿，每日饮水1500-2000ml，适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能。

特殊人群注意：老年患者需定期筛查PSA，糖尿病患者需严格控糖以减少并发症，合并心血管疾病者用药需权衡利弊。

定期随访：建议每年进行前列腺超声和尿常规检查，监测残余尿量变化，及时调整治疗方案。