大人又拉又吐怎么办

大人又拉又吐可能是急性胃肠炎或食物中毒等原因引起，需在24小时内观察症状变化，优先通过补水、饮食调整缓解，必要时及时就医。

感染性腹泻：多由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，伴随发热、腹痛，需留取粪便样本送检，遵医嘱使用抗感染药物。

食物中毒：进食不洁食物后数小时内发病，伴随恶心、呕吐，立即停止食用可疑食物，催吐后就医，监测电解质。

脱水风险：呕吐腹泻超6小时，出现口干、尿少、头晕，需口服补液盐或静脉补水，婴幼儿、老年人及慢性病患者需立即就医。

特殊人群：孕妇、糖尿病患者及免疫功能低下者，因脱水和电解质紊乱风险高，出现症状24小时内必须就医，避免自行用药。