阴茎突然硬不起来怎么办

阴茎突然硬不起来（勃起功能障碍）需先区分原因，若持续超1个月应就医。处理分以下情况：

一、心理因素：压力大或焦虑引发，可通过放松训练、与伴侣沟通缓解，必要时心理干预。

二、生活方式：长期熬夜、酗酒或久坐导致，需调整作息，增加有氧运动，控制体重。

三、疾病影响：糖尿病、高血压等慢性病或血管问题引发，需先控制基础病，配合医生治疗。

四、药物影响：某些降压药或抗抑郁药可能导致，咨询医生调整用药方案，避免自行停药。

特殊人群提示：老年男性随年龄增长血管功能下降，需更注重健康管理；青少年多因心理紧张，家长应避免过度指责，引导放松。