着床出血持续好几天

着床出血通常持续1~3天，量少、色淡红或褐色，无血块或组织物排出。若超过3天或伴随腹痛、出血量增多，需警惕异常情况。

生理性着床出血：多发生在排卵后7~10天，胚胎着床刺激子宫内膜少量脱落，无需特殊处理，注意休息即可。

病理性出血：若持续超过3天，可能与先兆流产、宫外孕或妇科炎症有关，需及时就医检查血HCG、孕酮及超声。

特殊人群注意：有流产史、高龄（≥35岁）或慢性疾病者，出血超过2天应立即就诊，避免延误病情。

日常护理建议：保持外阴清洁，避免剧烈运动，饮食清淡，情绪稳定，减少焦虑对内分泌的影响。