胃疼胃酸该怎么做

胃疼胃酸时，建议先通过调整饮食和生活习惯缓解，若症状持续或加重，需及时就医明确原因。

饮食调整：避免辛辣、油腻、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入，少食多餐，选择温和易消化的食物如粥、面条。

生活习惯改善：规律作息，避免熬夜，饭后半小时内避免平躺，减少精神压力，适当运动促进消化。

特殊人群注意：孕妇、老年人及有慢性病史者，症状持续超过一周或伴随呕血、黑便时，需尽快就医检查，避免延误病情。

药物使用：若需用药，可在医生指导下短期服用抗酸药或胃黏膜保护剂，儿童、哺乳期女性及肝肾功能不全者需严格遵医嘱。