龟头不硬了怎么治疗

龟头不硬了（勃起功能障碍）的应对需结合病因，多数可通过综合干预改善。心理压力、血管问题、激素失衡或慢性疾病是常见诱因，建议先通过生活方式调整（如规律运动、戒烟限酒），并避免焦虑情绪。若持续超过3个月，需到正规医疗机构泌尿外科或男科就诊，排查糖尿病、高血压等基础病，必要时在医生指导下采用PDE5抑制剂类药物（如西地那非）。特殊人群（如老年人、合并心血管疾病者）用药需谨慎，且需优先通过科学检查明确病因，切勿自行用药。