怎样治疗男性早泄呢

治疗男性早泄需综合评估，以行为干预为基础，药物干预为辅助，严重者可考虑手术。关键在于明确病因（心理/生理），优先非药物治疗，特殊人群需个体化调整。

心理性早泄：通过认知-行为疗法（如挤压法、停-动法）降低敏感度，心理疏导缓解焦虑，伴侣参与沟通改善性体验。长期坚持可提升控制能力，建议每周3-5次训练。

生理性早泄：若合并慢性前列腺炎等疾病，需先治疗原发病。药物选择需经医生评估，如5-羟色胺再摄取抑制剂类，避免自行用药。合并糖尿病/高血压者需优先控制基础病。

生活方式调整：规律作息，避免熬夜与过度疲劳；戒烟限酒，减少辛辣刺激饮食；适度有氧运动（如跑步、凯格尔运动）增强盆底肌力量，改善性持久力。

特殊人群提示：青少年（18岁以下）以行为干预为主，避免过早用药；老年患者需排查前列腺疾病，优先非侵入性治疗；合并严重心脑血管疾病者禁用 PDE5 抑制剂。

注意事项：所有治疗需坚持2-3个月评估效果，中途停药易复发。若症状持续6个月以上，建议到正规医疗机构泌尿外科或男科就诊，明确诊断后制定个性化方案。