腱鞘囊肿的原因

腱鞘囊肿的原因尚未完全明确，可能与关节囊、韧带、腱鞘等结缔组织局部营养不良、慢性劳损或局部炎症刺激有关，常见于手腕、足背等关节附近。

长期重复性劳损：长期从事手部精细工作或频繁活动手腕、手指的人群，如程序员、厨师等，易因肌腱与腱鞘过度摩擦，导致局部结缔组织退变，形成囊肿。

关节退变或损伤：中老年人因关节软骨退化、骨质增生，或外伤（如扭伤、挫伤）后局部组织修复异常，可能诱发腱鞘囊肿。

慢性炎症刺激：局部长期受凉、潮湿或反复轻微感染，会引发腱鞘滑膜炎症，导致滑液分泌异常，积聚形成囊肿。

特殊人群因素：女性（尤其20~40岁）因激素水平波动或职业习惯，发病率略高于男性；糖尿病患者因代谢异常，局部组织修复能力下降，患病风险相对较高。

儿童患者多因先天性关节发育异常或外伤后局部组织增生导致，需避免过度活动关节，减少刺激。

温馨提示：若囊肿无明显症状，可观察随访；若压迫神经引起疼痛或影响关节活动，建议及时就医，由专业医生评估是否需穿刺抽液、手术切除等治疗。