排卵日同房后，这月还可以再次同房吗

排卵日同房后，这月仍可再次同房，但需结合自身情况调整频率。若未成功受孕，可在排卵期内（排卵前3天至排卵后1天）适当同房，以增加受孕机会；若已成功受孕，建议减少同房频率，避免过度劳累。

排卵期内同房策略

排卵日前后48小时内为受孕黄金期，可每1-2天同房一次，避免精子质量下降。此阶段卵子存活约12-24小时，精子可存活3-5天，规律同房能提高精子与卵子相遇概率。

受孕成功后注意事项

若确认受孕，第2-3周胚胎着床关键期需减少同房。过度刺激可能增加子宫收缩风险，建议以舒适为原则，避免剧烈运动，保持规律作息。

特殊人群建议

高龄女性（35岁以上）或有流产史者，需减少同房频率至每周1次，同房后避免立即起身活动。糖尿病、甲状腺功能异常患者应提前与医生沟通，根据身体状况调整计划。

科学备孕辅助

同房后可抬高臀部15分钟，减少精液流出，同时保持放松心态。若连续3个月未孕，建议就医检查，排除输卵管堵塞、排卵障碍等问题。