晚上身体发烫

晚上身体发烫可能由生理性因素（如环境温度较高、情绪兴奋等）或病理性因素（如感染、自身免疫性疾病等）引起。若发烫持续超3天或伴随其他症状，需及时就医。

生理性发烫：常见于夜间环境温度较高、盖被过厚或睡前剧烈运动后，通常体温波动小，无其他不适。睡前可适当调节室温至20~24℃，选择透气寝具，避免剧烈活动。

感染性发烫：如感冒、尿路感染等，常伴随咳嗽、咽痛、尿频尿急等症状。需观察体温变化，若超过38.5℃，可在医生指导下使用退热药物。

内分泌或免疫性发烫：甲状腺功能亢进、类风湿关节炎等疾病可能导致夜间低热，常伴体重变化、关节痛等。需通过医学检查明确病因，针对性治疗。

特殊人群注意：婴幼儿体温调节能力弱，若夜间发烫应优先物理降温；老年人基础代谢低，需警惕感染性发热引发的并发症，建议及时就医。

建议：若发烫频繁或持续，建议记录体温变化及伴随症状，及时前往正规医疗机构就诊，避免自行用药延误病情。