办法治疗早泄

早泄的治疗需结合病因与个体情况，以行为干预为优先，必要时配合药物。心理性因素（如焦虑）、器质性病变（如前列腺炎）或混合因素均可引发，治疗需分情况调整。

行为干预方面，可采用"停-动法"或"挤压法"，通过反复训练降低敏感度，同时伴侣参与性治疗能提升效果。心理疏导对焦虑型患者尤为重要，认知行为疗法可改善性表现预期。

药物治疗需在医生指导下进行，常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀），但不建议自行用药。局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）可降低龟头敏感度，需注意涂抹后清洁。

特殊人群中，青少年应避免过早性行为，中年男性需排查慢性疾病（如糖尿病），老年患者可能需调整用药方案。合并抑郁或焦虑时，优先心理干预，药物仅作辅助。

生活方式调整包括规律作息、适度运动（如凯格尔运动）、戒烟限酒。伴侣间沟通与性技巧学习可增强双方配合，减少压力。如症状持续超过3个月，建议至正规医疗机构男科或泌尿外科就诊。