腋下胸侧面痛

腋下胸侧面痛可能由肌肉拉伤、肋间神经痛、乳腺问题或心脏相关疾病引起，持续超过2周或伴随发热、呼吸困难等需及时就医。

1.肌肉拉伤或劳损：多因运动或姿势不当引发，疼痛在活动时加重，休息后缓解。建议减少患侧负重，冷敷急性期（48小时内），热敷恢复期（48小时后），避免剧烈运动。

2.肋间神经痛：疼痛沿肋间神经走行，呈刺痛或灼痛，可能由病毒感染或胸椎病变诱发。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解，避免过度按压疼痛部位。

3.乳腺相关问题：女性需关注乳腺增生或乳腺炎，表现为乳房胀痛、局部红肿。建议穿宽松内衣，避免熬夜，定期自查，必要时就医检查。

4.心脏或肺部问题：左侧疼痛需警惕心绞痛或胸膜炎，伴随胸闷、心悸时应立即就医。日常保持规律作息，控制血压、血脂，降低心脏负担。

特殊人群注意：孕妇需排除肋骨软骨炎，老年人应优先排查心肺疾病，儿童若有外伤史需警惕骨骼损伤，均需结合自身情况及时就诊。