怎么避孕是怎么治疗比较好

避孕方法选择需结合个体情况，优先考虑高效可逆方式。

短效口服避孕药：需在月经第1-5天开始规律服用，连续21天，停药7天，期间可有效避孕，适合无禁忌症的育龄女性，能调节月经周期，降低卵巢癌风险，但漏服需补服。

宫内节育器：放置后可长期避孕，适合已生育女性，有效率达99%以上，可能出现初期经期延长或腹痛，3-6个月适应后多缓解，哺乳期女性需医生评估。

避孕套：全程正确使用可降低意外妊娠和性传播疾病风险，需选择尺寸合适的产品，避免重复使用，破裂或滑脱时应及时服用紧急避孕药。

长效避孕针/皮下埋植：避孕效果可达3个月至5年，适合无法坚持每日服药者，可能出现月经紊乱，停药后恢复生育能力需6-12个月，糖尿病或血栓史者慎用。

特殊人群注意：哺乳期女性优先避孕套或宫内节育器，性传播疾病高风险者建议避孕套，40岁以上且吸烟女性慎用长效避孕药，服药期间出现异常出血应及时就医。