肉苁蓉的功效与作用？

肉苁蓉的主要功效与作用包括调节免疫、改善肾功能、抗氧化及辅助调节血脂，其活性成分如松果菊苷、麦角甾苷等具有明确的药理研究支持。

增强免疫功能：肉苁蓉中的多糖和苷类成分可促进免疫细胞增殖，提升机体对病原体的抵抗力，尤其适合免疫力低下人群日常调理。

改善肾功能：临床研究表明，其提取物能通过增加肾脏血流、调节肾小管功能，辅助改善慢性肾病患者的肾功能指标，延缓肾功能衰退。

抗氧化与延缓衰老：含有的多酚类物质可清除自由基，降低氧化应激损伤，实验显示其能延长细胞端粒长度，在抗衰老研究中表现出积极作用。

调节血脂代谢：有效成分可抑制胆固醇合成，促进低密度脂蛋白代谢，临床观察显示对轻度血脂异常患者有辅助调节作用，需配合饮食控制。

特殊人群注意：孕妇及哺乳期女性、儿童应避免使用；高血压、糖尿病患者需在医生指导下食用；感冒发热期间暂停服用，以免影响药效或加重症状。