l罗汉果的用途？

罗汉果主要用于缓解咽喉不适，其提取物含罗汉果甜苷等成分，现代研究表明具有一定的祛痰、镇咳及抗炎作用，适用于咽喉肿痛、咳嗽等症状的辅助改善。

1.咽喉不适缓解

罗汉果常用于缓解急性或慢性咽喉炎症引起的不适，其含有的罗汉果甜苷等成分可能通过抗炎作用减轻咽喉黏膜充血水肿，改善局部干燥、疼痛等症状。

2.咳嗽辅助改善

临床研究显示，罗汉果提取物可能通过抑制呼吸道炎症反应、促进痰液排出等机制，对感冒或支气管炎引发的咳嗽有一定辅助缓解效果，但不能替代药物治疗。

3.特殊人群注意

孕妇、哺乳期女性使用前建议咨询医生，儿童（尤其是婴幼儿）应避免自行使用，以免因成分复杂影响发育；脾胃虚寒者慎用，可能引起腹泻等不适。

4.使用建议

可冲泡饮用或制成茶饮，每日用量建议不超过10克（干品约1/4个），避免长期大量饮用；若症状持续超过3天或加重，需及时就医明确病因。