膝关节炎，疼痛，怎么治疗

膝关节炎疼痛治疗需结合病情阶段与个体情况，以非药物干预为优先，必要时辅以药物或手术。

一、轻度疼痛

以运动康复为主，推荐低冲击活动如游泳、骑自行车，增强膝关节周围肌肉力量。肥胖者需减重，减轻关节负荷。避免久坐久站，注意关节保暖，可使用弹性护膝辅助稳定。

二、中度疼痛

在非药物干预基础上，可短期使用外用非甾体抗炎药缓解症状。若疼痛影响日常活动，需就医评估，考虑口服非甾体抗炎药（需遵医嘱）。同时可配合物理治疗如超声波、热疗等。

三、重度疼痛

若保守治疗无效，需考虑关节腔注射治疗（如玻璃酸钠）或手术干预。老年人或合并骨质疏松者需谨慎用药，避免药物副作用。

四、特殊人群

孕妇及哺乳期女性需优先非药物治疗，必要时咨询专科医生。儿童及青少年患者需排查先天性关节问题，避免过度运动。糖尿病患者需严格控制血糖，减少关节感染风险。