我患有早泄咋办

早泄是指持续或反复在插入前、插入中或插入后不久即射精，时间通常短于1分钟。建议优先通过行为疗法、心理干预改善，必要时在正规医疗机构指导下使用药物。

原发性早泄

多自幼或青春期起病，与遗传、神经敏感性高相关。需通过凯格尔运动、停-动法训练控制射精反射，同时伴侣配合心理支持，减轻性焦虑。

继发性早泄

常由心理压力、慢性疾病（如糖尿病）或手术（如前列腺手术）引发。需先排查基础疾病，如调整生活方式（戒烟限酒、规律作息），配合心理咨询缓解情绪障碍。

药物治疗

一线药物为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀。用药需遵医嘱，避免自行服用；45岁以上或有严重肝肾疾病者慎用。

特殊人群注意事项

青少年：避免过早性行为，通过性教育建立正确认知，减少性表现焦虑。

老年男性：多与前列腺健康、激素水平相关，建议排查慢性疾病，优先非药物干预。

伴侣关系：双方共同参与治疗，避免指责，通过沟通降低心理压力。

若症状持续6个月以上，严重影响生活质量，应及时到正规医院泌尿外科或男科就诊，明确病因后制定个性化方案。