突然全身发冷乏力是怎么回事

突然全身发冷乏力可能是感染性疾病（如流感、肺炎早期）、内分泌紊乱（如甲状腺功能减退）、低血糖或重症疾病（如脓毒症）的表现，需结合伴随症状和持续时间判断。

感染性疾病：病毒或细菌感染初期常伴随畏寒、乏力，如流感伴高热、头痛，肺炎早期可能仅低热但全身不适。需观察是否有咳嗽、咽痛等症状，及时就医排查感染源。

内分泌代谢异常：甲状腺功能减退患者因代谢率低，易出现怕冷、乏力，尤其女性因激素波动更敏感。若伴随体重增加、便秘，需检测甲状腺功能。

低血糖或脱水：长时间未进食或剧烈运动后，低血糖会引发发冷、乏力，脱水则伴随口干、尿少。糖尿病患者需警惕低血糖风险，及时补充糖分或水分。

特殊人群注意：老年人或慢性病患者（如心脏病、糖尿病）症状可能不典型，需密切监测生命体征；儿童免疫力较弱，若症状持续超24小时或伴精神萎靡，应尽快就医。

建议措施：立即休息保暖，少量多次饮用温水，监测体温和症状变化。若出现高热、呼吸困难、意识模糊，或症状持续2天以上，需尽快前往医疗机构就诊。