拔牙牙龈肿了怎么办

拔牙后牙龈肿胀通常在术后24-48小时内出现，若症状轻微可通过冷敷、温盐水漱口等非药物干预缓解；若肿胀持续超过3天或伴随发热、剧痛，需及时就医排查感染或干槽症。

术后24-48小时内肿胀：此时肿胀多为正常术后反应，可在拔牙侧面部冷敷（每次15-20分钟，间隔1小时），避免热敷或按摩刺激伤口；同时保持口腔清洁，用温盐水（250ml温水加半茶匙盐）轻柔漱口，每日3-4次。

术后3天以上持续肿胀：可能提示感染或干槽症，需在医生指导下使用抗生素（如甲硝唑类）或局部清创处理。孕妇、糖尿病患者及老年人群需缩短观察期，若出现肿胀加重伴随脓性分泌物，应立即就诊。

特殊人群注意事项：儿童拔牙后需专人看护，避免吸吮、吐口水等动作；哺乳期女性需咨询医生后用药；高血压患者术后血压波动可能加重肿胀，需提前告知医生调整用药方案。

预防措施：拔牙前控制口腔炎症，术后避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，保证充足休息。若肿胀伴随剧烈疼痛、张口受限或面部肿胀范围扩大，应尽快联系口腔专科医生。