什么是无排卵月经

无排卵月经是指女性月经周期中没有发生排卵的异常月经，常见于青春期初潮后1-2年内、围绝经期，或因内分泌紊乱（如多囊卵巢综合征）、高泌乳素血症等疾病引发。

青春期无排卵月经：青春期下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，激素水平波动大，表现为月经周期不规律、经期长短不一、经量时多时少，多数随年龄增长逐渐恢复正常。

围绝经期无排卵月经：卵巢功能衰退，卵泡数量减少，雌激素分泌波动，月经周期逐渐延长或缩短，经量减少，最终自然绝经。

病理性无排卵月经：如多囊卵巢综合征患者，雄激素过高抑制排卵，常伴随多毛、痤疮、肥胖；高泌乳素血症患者因泌乳素升高抑制排卵，可能出现月经稀发或闭经。

特殊人群注意事项：青春期少女需关注生长发育，避免营养不良；围绝经期女性应定期检查激素水平；多囊卵巢综合征患者需控制体重、调节生活方式，必要时就医。

干预原则：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善内分泌；若持续异常，可在医生指导下短期使用孕激素调节周期，避免长期无排卵导致子宫内膜病变风险。