经期过长咋办

经期过长（经期持续超过7天）需先明确原因，常见分为内分泌失调、器质性病变、药物影响三类。建议先观察周期变化，若持续超过7天或伴随经量增多、贫血症状，应及时就医排查。

内分泌失调导致：青春期或围绝经期女性因激素波动常见。建议规律作息，避免熬夜，减少咖啡因摄入，可通过基础体温监测激素变化。

器质性病变引发：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等需B超检查确诊。此类情况需根据病灶大小、症状严重程度治疗，严重时可能需手术干预。

药物或特殊情况影响：长期服用抗凝药（如阿司匹林）、宫内节育器放置初期可能延长经期。停用可疑药物或咨询医生调整方案，必要时更换避孕方式。

特殊人群注意：青春期女性若初潮后1-2年内经期延长，多为生理调节期，可观察；围绝经期女性需警惕卵巢功能衰退或内膜病变，建议每1-2年妇科检查；有凝血功能障碍病史者需提前告知医生。

非药物干预优先：经期避免剧烈运动，注意腹部保暖，均衡饮食补充铁剂。若确诊贫血，可在医生指导下补充铁剂，改善乏力、头晕等症状。