正常月经周期是什么？

正常月经周期是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律者一般为21~35天，平均28天，经期持续3~7天，经量20~60ml。

青春期月经初潮后，由于下丘脑-垂体-卵巢轴未完全成熟，月经周期可能不规律，通常在2年内逐渐建立规律，初潮后1年内无排卵性月经较常见，无需过度干预，注意观察即可。

育龄期规律月经：周期稳定（提前/推迟≤7天）、经期及经量正常，提示内分泌功能良好，是避孕、受孕监测的重要参考指标。若周期紊乱，可能与激素水平波动、压力、体重变化等有关。

围绝经期女性：月经周期逐渐延长至45~55岁左右绝经，周期从规律变得不规律，经量可能减少或增多，此阶段月经紊乱多为卵巢功能衰退表现，需关注异常出血，排除器质性病变。

特殊人群注意事项：青春期少女若月经持续超过7天或经量＞80ml，需及时就医；育龄期女性月经推迟需排查妊娠；围绝经期女性若出现经量骤增、经期延长或不规则出血，应尽快就诊。