手被烫了一下如何处理

手被烫后，应立即用流动冷水冲洗15~30分钟降温，避免损伤加重。冲洗后根据烫伤程度处理，轻度烫伤可涂抹烫伤膏，中重度需及时就医。

轻度烫伤（仅红肿、轻微疼痛）：

立即用流动冷水持续冲洗烫伤部位15~30分钟，降低局部温度，减少热力损伤。冲洗后轻轻擦干，避免摩擦，可涂抹医用烫伤膏保护创面。

中度烫伤（起水泡、疼痛明显）：

冲洗后用无菌纱布轻轻覆盖，避免水泡破裂。切勿刺破水泡，可用干净的冷毛巾湿敷缓解疼痛。若水泡破裂，用碘伏消毒后涂抹烫伤膏，及时就医处理。

重度烫伤（皮肤发白或焦黑、剧痛或无痛）：

立即用冷水冲洗降温，避免使用冰块直接敷贴。迅速脱去烫伤部位衣物，用无菌纱布覆盖后，立即送往附近医疗机构救治，切勿自行涂抹药物或刺破创面。

特殊人群注意事项：

婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后应缩短冲洗时间，避免过度降温导致不适，及时就医。老年人及糖尿病患者愈合能力较弱，烫伤后需更注重创面清洁，避免感染，建议尽快就医。