我的牙齿遇冷遇热都很疼

牙齿遇冷遇热疼痛可能由牙本质暴露、龋齿、牙髓炎等原因引起，需及时排查病因。

牙本质敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质小管暴露，遇刺激引发短暂尖锐疼痛。日常需使用抗敏感牙膏，避免酸性食物，减少冷热交替进食。

龋齿（蛀牙）：牙齿硬组织被破坏，冷热刺激通过龋洞传导至牙髓。应及时就诊补牙，避免病情恶化。低龄儿童需家长协助清洁，减少甜食摄入。

牙髓炎：牙髓感染或炎症导致疼痛持续，可能伴随自发性疼痛。需尽快到正规医疗机构进行根管治疗，特殊人群如孕妇、糖尿病患者需提前告知医生病史。

牙周疾病：牙周炎导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙根暴露引发疼痛。需定期洁牙，使用软毛牙刷，控制菌斑堆积。老年人因代谢变化更需重视口腔卫生。

修复体问题：补牙材料脱落或假牙边缘不密合时，冷热刺激直接作用于牙体。需及时复诊修复，避免自行使用刺激性药物。

出现持续疼痛、夜间痛或咬合痛时，应立即就医，避免延误治疗导致感染扩散。