突然性早泄

突然性早泄通常指过去性生活中表现正常，近期突然出现持续或反复的射精过快，持续时间多在3个月内，可能与心理压力、急性疾病、药物副作用或关系问题等因素相关。

心理性突然早泄：多因近期焦虑、抑郁、压力过大或性经验不足导致，需通过心理疏导、伴侣沟通及放松训练改善，如正念冥想或渐进式肌肉放松。

病理性突然早泄：可能由前列腺炎、甲状腺功能异常或糖尿病等疾病引发，需先就医排查原发病，同时配合行为疗法，如停-动法或挤压法。

药物或物质影响：某些抗抑郁药、降压药或酒精、咖啡因过量可能诱发，建议咨询医生调整用药方案，避免自行停药。

特殊人群注意：青少年需关注学业压力与性知识缺失，建议家长引导性教育；中老年需警惕慢性疾病对性功能的影响，应定期体检并坚持运动。

建议优先采用非药物干预：通过规律性生活、伴侣协同训练及改善作息，多数轻度突然性早泄可缓解。若持续超3个月，建议至正规医疗机构泌尿外科或男科就诊。