身上没来月经也没怀孕

身上没来月经也没怀孕，可能是内分泌紊乱、卵巢功能异常、子宫内膜问题或心理压力等因素导致。需结合年龄、生活状态及检查结果综合判断。

内分泌紊乱：长期熬夜、过度节食或肥胖可能引发多囊卵巢综合征等，导致激素失衡。20~40岁女性若伴随痤疮、多毛，需排查激素六项及B超。

卵巢功能异常：40岁前出现月经推迟，可能是卵巢储备功能下降，伴随潮热、失眠时需查AMH（抗苗勒氏管激素）。青春期初潮后2年内月经不规律属生理现象，但超过16岁未来月经需就医。

子宫内膜问题：多次流产或宫腔手术可能损伤内膜，导致宫腔粘连。流产后超过40天未月经，伴随腹痛需警惕。

心理与生活因素：高考、重大压力事件后月经推迟常见，调整作息1~2个月后未改善，可短期使用孕激素催经。

建议规律作息，避免过度减重或增重，保持情绪稳定。若月经推迟超过3个月，或伴随异常症状，应及时到正规医疗机构妇科就诊，通过激素检测、超声等明确病因。