每次来大姨妈都会肚子疼

每次来大姨妈都会肚子疼（痛经），通常在经期第1-2天出现，持续数小时至2-3天，严重时可能影响正常生活。疼痛类型分为原发性（无器质性病变）和继发性（由疾病引发）。

原发性痛经多见于青春期女性，主要因子宫内膜前列腺素分泌过多，刺激子宫强烈收缩导致。疼痛呈痉挛性，伴随腰酸、恶心等症状，无器质性病变，随年龄增长或生育后可能缓解。

继发性痛经由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等。疼痛可能在非经期出现，或随病情加重而加剧，需通过检查明确病因，针对性治疗原发病。

缓解建议：原发性痛经可通过规律作息、适度运动（如瑜伽）、避免生冷饮食改善。疼痛明显时，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药缓解症状，但需注意用药禁忌。

特殊人群提示：青春期少女应避免久坐，保持情绪稳定；育龄女性若痛经突然加重或伴随异常出血，需及时就医排查疾病；围绝经期女性出现痛经需警惕器质性病变，建议尽早检查。