口角炎是缺乏什么维生素呢？

口角炎常与维生素B族缺乏相关，尤其是维生素B2（核黄素）和维生素B3（烟酸）缺乏是主要诱因，此外也可能涉及维生素B12、叶酸等。

维生素B2缺乏：是口角炎最常见原因，表现为口角红肿、糜烂、结痂，常伴随舌炎、唇炎。长期素食者、饮食不均衡者及糖尿病患者因代谢需求增加，更易缺乏。

维生素B3缺乏：可导致口角炎、脂溢性皮炎，伴随皮肤干燥、色素沉着。酗酒者因营养吸收障碍及代谢消耗增加，风险较高。

维生素B12/叶酸缺乏：多见于老年人、严格素食者，除口角炎外，常伴贫血、神经症状。需通过肉类、蛋类、乳制品补充。

特殊人群注意：儿童生长发育快，需保证奶、蛋、绿叶菜摄入；孕妇需额外补充叶酸；长期服药者应咨询医生调整饮食或补充剂。

干预建议：优先通过饮食改善，如增加瘦肉、豆类、坚果、新鲜蔬果；严重缺乏时需在医生指导下使用维生素制剂。避免舔唇、咬唇等不良习惯，保持口腔卫生。