护垫和卫生巾有啥区别？

护垫和卫生巾的区别主要体现在吸收量、适用场景和使用时长上。护垫主要用于日常轻微分泌物或经期前后，吸收量小；卫生巾则针对经期大量经血，吸收量较大且设计更注重防侧漏。

适用场景不同

护垫通常用于经期开始前或结束后量少阶段，以及日常白带较多时，可贴在内裤前部，轻薄透气；卫生巾则适用于经期全周期，按吸收量分为日用、夜用、超长夜用等，部分产品带护翼增强防侧漏。

吸收能力差异

护垫一般厚度较薄，吸收层较短，单片吸收量通常在5ml以下；卫生巾吸收层更长、更厚，日用卫生巾吸收量约5-10ml，夜用可达10-15ml甚至更多，部分品牌设计有导流槽加速经血分散，提升吸收效率。

特殊人群注意事项

经期量多者建议选择夜用或超长夜用卫生巾，避免侧漏；对卫生巾材质敏感的人群，可尝试棉质表层产品，减少皮肤刺激。孕妇或产后女性可根据恶露量变化调整使用类型，选择舒适且防侧漏的款式。