牙龈肿了一直不消

牙龈肿持续不消通常提示存在炎症未控制或潜在疾病，需关注1~2周内是否缓解，超过2周建议就医。常见原因及应对如下：

一、局部因素：牙菌斑、牙结石堆积引发牙周炎，需通过专业洁牙去除；智齿萌出受阻导致冠周炎，需局部冲洗上药，严重时需消炎治疗。

二、全身因素：糖尿病患者血糖控制不佳易反复感染，需严格监测血糖；妊娠期激素变化使牙龈敏感，需加强口腔清洁，避免刺激。

三、治疗建议：优先非药物干预，如使用软毛牙刷、含氟牙膏每日刷牙2次，配合牙线清洁；若炎症明显，可在医生指导下短期使用甲硝唑类药物。

四、特殊人群：儿童需家长协助清洁，避免低龄儿童使用刺激性漱口水；老年人需排查长期服药（如降压药、免疫抑制剂）对牙龈的影响，及时调整用药方案。

五、就医指征：肿胀伴随牙齿松动、面部肿胀、发热或出血不止，需尽快前往正规医疗机构口腔科就诊，明确诊断并针对性治疗。