我上个月20日来的月经，多少号是排卵期

月经周期规律（28~30天）时，排卵期通常在下次月经前14天左右，即上月20日月经后，排卵期约为下月3~5日。若月经周期不规律，需结合基础体温监测、排卵试纸或B超检查确定具体时间。

月经周期规律者：排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，上月20日月经后，排卵期通常在当月3日至5日之间。此期间卵巢排出成熟卵子，受孕概率较高。

月经周期偏短（21~25天）者：排卵期会提前，可能在当月1日至3日之间。需注意周期波动可能缩短受孕窗口期，建议提前安排同房。

月经周期偏长（35天以上）者：排卵期延迟，可能在当月7日至9日之间。此类情况需结合排卵试纸持续监测，避免错过受孕机会。

特殊人群提示：服用避孕药、激素类药物或存在多囊卵巢综合征等内分泌疾病者，排卵可能不规律，建议就医通过B超监测卵泡发育情况。备孕期间保持规律作息、均衡饮食可提升卵子质量。