电子烟抽了头晕想吐

电子烟抽了头晕想吐，可能是尼古丁刺激、成分不耐受或环境因素导致，通常停止使用后数小时内缓解。

尼古丁急性刺激：尼古丁快速作用于神经系统，可能引发血管收缩、血压波动，尤其对首次使用者或低剂量耐受者，15~30分钟内易出现头晕、恶心。

有害物质影响：电子烟气溶胶含丙二醇、香精及未知化学物质，部分人对丙二醇敏感，吸入后刺激呼吸道，引发恶心；重金属或甲醛等杂质可能加重不适。

低血糖或脱水：电子烟使用可能抑制食欲，若同时减少进食或饮水，1~2小时内可能因低血糖、脱水诱发头晕，尤其空腹状态下更明显。

特殊人群风险：青少年、孕妇及心肺功能较弱者，对电子烟成分耐受性更低，头晕恶心可能更严重，甚至影响认知功能。

应对建议：立即停止使用，转移至通风处休息；适量补充温水，避免空腹使用；若症状持续超过30分钟或加重，需及时就医。