颞颌关节功能紊乱怎么治疗

颞颌关节功能紊乱治疗以保守干预为主，多数患者通过生活方式调整、物理治疗及药物辅助可改善症状，病程通常数周至数月。

保守治疗（首选）：

生活方式调整：避免咬硬物、减少单侧咀嚼，控制张口幅度，缓解精神压力。

物理治疗：热敷缓解肌肉紧张，张口训练改善关节活动度，肌筋膜放松手法减轻疼痛。

药物辅助：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如布洛芬（需遵医嘱），避免长期依赖。

特殊人群注意：

儿童患者：避免吮指、咬笔等不良习惯，优先物理干预，谨慎使用药物。

孕期女性：以非药物保守治疗为主，避免过度张口，必要时咨询产科及口腔科医生。

老年患者：注意关节退变风险，治疗期间定期复查，避免剧烈运动。

手术干预（必要时）：

仅适用于保守治疗无效、关节结构严重受损或存在不可复性盘移位等情况，需由专科医生评估后决定。