月经量少还不正常怎么办

月经量少且不正常时，需先观察周期变化（如3个月内少于2次或超过7天），及时排查内分泌、子宫、生活方式等因素。

若周期规律但量少（＜5ml/次），可能是雌激素水平低或子宫内膜薄，建议检查性激素六项和妇科超声，优先通过规律作息、均衡营养（如补充蛋白质、铁剂）改善。

若周期紊乱且量少，可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等有关，需就医明确诊断，必要时在医生指导下使用调节激素的药物（如短效避孕药）。

若伴随腹痛、发热或异常分泌物，可能是宫腔粘连或炎症，需尽早进行宫腔镜检查或抗感染治疗，避免病情进展影响生育。

特殊人群需注意：青春期少女因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，可观察1-2年；育龄女性若备孕，需重点排查排卵功能和内膜情况；更年期女性若量少伴潮热，可能是围绝经期正常现象，但需排除卵巢功能衰退。