产后乳腺发炎怎么办

产后乳腺发炎（乳腺炎）需及时干预，早期以排空乳汁、缓解疼痛为主，若症状加重或持续超过24小时，需就医排查感染类型。

一、乳汁淤积型乳腺炎

表现为乳房局部胀痛、肿块，无明显发热。需优先排空乳汁，如频繁哺乳、使用吸奶器，配合冷敷减轻肿胀。哺乳前热敷可软化淤积乳汁，哺乳后轻柔按摩肿块部位。

二、感染性乳腺炎

伴随发热（38℃以上）、乳房红肿热痛，需就医评估。若为细菌感染，医生可能开具抗生素（如青霉素类），但需遵医嘱使用，避免自行用药。

三、特殊人群注意事项

哺乳期女性需保持乳头清洁，避免损伤；若有糖尿病、免疫功能低下等基础疾病，需更密切观察症状，及时就医。

四、预防措施

哺乳后及时排空乳房，避免长时间涨奶；穿戴合适内衣，减少乳房压迫；保持规律作息，增强免疫力。