嗓子起泡了怎么办

嗓子起泡通常由病毒感染（如疱疹性咽峡炎）、细菌感染或物理/化学刺激引起，多数情况下1~2周内可自愈。

病毒感染引发的疱疹：需保持口腔清洁，可用淡盐水或含氯己定的漱口水漱口，避免刺激性食物。发热时可使用对乙酰氨基酚或布洛芬缓解症状。

细菌感染导致的溃疡：需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林类药物。同时注意休息，补充维生素B族促进黏膜修复。

物理或化学刺激引起的创伤：避免再次接触刺激源，局部可涂抹口腔溃疡凝胶或使用利多卡因凝胶缓解疼痛。饮食以温凉流质或半流质为主。

特殊人群注意事项：儿童需密切观察体温变化，避免高热惊厥；孕妇用药需咨询医生，优先选择局部护理；老年人或免疫力低下者应及时就医排查其他疾病。

预防措施：保持口腔卫生，避免与感染者共用餐具，增强免疫力可降低复发风险。