颞颌关节炎怎么得的

颞颌关节炎主要由关节结构损伤、炎症或功能紊乱引发，常见于20-40岁人群，女性风险更高。

关节结构损伤：长期单侧咀嚼、突然张口过大或咬硬物导致关节盘移位、韧带拉伤，常见于有不良咀嚼习惯者。

炎症性病变：如类风湿性关节炎、化脓性感染直接侵犯关节，患者常伴全身其他关节肿痛，病史中多有自身免疫疾病史。

功能紊乱：精神压力大、焦虑或睡眠障碍引发的肌肉紧张，表现为关节弹响、晨起张口受限，多见于工作压力大的青壮年。

治疗以非药物干预为主：避免咬硬物，采用热敷缓解肌肉紧张，必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。儿童患者应优先通过纠正不良咀嚼习惯改善症状，避免自行用药。

特殊人群注意事项：妊娠期女性需避免过度张口，老年人应加强关节保暖，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。