发高烧39度，怎么办

发高烧至39度时，应优先通过物理降温与补充水分缓解不适，若持续超过3天或伴随严重症状需及时就医。

一、物理降温与补水

用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴；少量多次饮用温水或淡盐水，维持体液平衡。

二、药物干预原则

体温超过38.5℃且伴随明显不适时，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚或布洛芬（需确认无药物过敏史），儿童需严格按年龄调整剂量。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿（6个月以下）禁用成人退烧药，建议采用减少衣物、调节室温至24~26℃等物理方式；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者需咨询医生后用药。

四、就医指征

若出现高热持续不退（超过3天）、剧烈头痛、呼吸困难、皮疹或意识模糊等症状，应立即前往医疗机构就诊，避免延误病情。