月经不调，来的天数过长

月经持续超过7天（正常范围2~7天）属于经期延长，可能由内分泌紊乱、妇科疾病或全身性疾病引起。

内分泌紊乱：青春期或围绝经期女性因激素水平波动常见，需通过性激素六项检查明确，优先调整生活方式如规律作息、减压。

妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变需B超确诊，必要时手术干预；子宫内膜炎需抗炎治疗，避免反复感染。

全身性疾病：凝血功能异常（如血小板减少）或甲状腺功能异常需对应专科检查，规范治疗原发病是关键。

特殊人群：青春期女性若首次出现，可观察1~2个周期；育龄期女性有性生活者需排除妊娠相关问题；围绝经期女性需警惕内膜癌风险，症状持续时应及时就医。

建议记录月经周期、出血量变化，就诊时携带病史资料，优先选择正规医疗机构进行检查。