做宫腔镜后要休息多久

宫腔镜术后休息时间因手术类型和个体恢复情况而异，一般建议基础休息1~2周，复杂手术需延长至4~6周。

基础检查或简单手术：若仅为诊断性宫腔镜或轻度息肉切除，术后通常需休息1周，期间避免重体力活动，保持外阴清洁，1个月内禁止性生活及盆浴，以减少感染风险。

子宫纵隔或粘连分离术：此类手术创伤较大，术后需休息2周，需遵医嘱使用抗生素预防感染，若出现阴道出血增多或腹痛，应及时就医。

特殊人群注意事项：年龄＞60岁或合并高血压、糖尿病者，恢复时间建议延长至3周，术后需密切监测血压、血糖变化，避免剧烈运动。

恢复期间护理：饮食以高蛋白、高纤维为主，促进伤口愈合，同时保持规律作息，避免熬夜，情绪波动可能影响恢复，建议家属给予心理支持。